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Neuigkeiten

Autor: Microseite Schule
Artikel vom 21.03.2023

Gesunde Ernährung

Alles rund um Zutaten und Nährstoffe

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An verschiedenen Stationen wurde experimentiert und geforscht.
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Die Kinder ordnen Lebensmittel in die Ernährungspyramide ein.
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Ist Stärke in einem Nahrungsmittel enthalten, färbt es sich dunkel.

Das Thema „Gesunde Ernährung“ stand für die Kinder an einem Tag im Mittelpunkt. Dabei haben die Mädchen und Jungen eine Menge über die Zutaten und Nährstoffe in Lebensmitteln erfahren.

An Stationen durften die Schülerinnen und Schüler in Kleingruppen testen, in welchen Lebensmitteln sich beispielsweise Fette oder Zucker verstecken. Welche Nahrungsmittel enthalten Ballaststoffe, welche Kohlenhydrate, welche Vitamine? So haben die Kinder auch erfahren, dass Eiweiß nicht nur in Eiern vorkommt und Mineralstoffe nicht nur im Fleisch zu finden sind.

Die Ernährungspyramide zeigte den Mädchen und Jungen, wie sie sich ausgewogen ernähren können. Dabei wurde auch geschaut, was in Mengen und was in Maßen dem Körper gut tut.

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